ランニングを始めるならまずはウェアを買おう!

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「明日からダイエットしよう!」はダイエットできない人の常套句。同じく「明日からランニングしよう」もよく聞くセリフです。

で、いざその明日が来ると、「雨が降ってる」「風が強い」「仕事が忙しい」などというこれまたお決まりのような言い訳を自分自身に言い聞かせる。耳が痛いという人もいるのでは?

そんな三日坊主どころかスタートラインにさえ立てない方には、まずはお気に入りの道具を揃えることをご提案します。

この場合の道具とはランニングウェア。お気に入りの服を買ったら、それを着て出かけるのが楽しみになるように、大好物があると思うと朝起きるのが苦じゃなくなるように、お気に入りのランニングウェアを買うことで、運動へのモチベーションをアップさせようという作戦です。

どんなウェアを選んだらいいの?

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モチベーションをアップさせるには、ダサいウェアじダメ!

早く着たくなるようなカッコいいウェアでなければいけません。ナイキ、アディダスなどの人気のスポーツブランドのウェアは機能的かつデザイン性も申し分ありません。なかには普段使いしても問題ないようなウェアも。

そして上下同じブランドで揃えるっていうのも大切。ブランドが違うと上下でチグハグな印象になってカッコ悪いですからね。

そして、デザインとともに重要なのが素材。通気性がよく、汗をかいてもすぐ乾く吸湿速乾性に優れたものを選びましょう。汗をかいたままでは不快なだけでなく、体が冷えてしまいます。

夜間に走る場合はリフレクターが付いたウェアだと安全です。寒さ対策にウィンドブレーカーなど長袖もあるとなおいいですね。

おすすめは上下セット売り!

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とはいえ、トップスとボトムスにジャケットまで探すのってなかなか面倒。それに一式揃えるとなると金額もそれなりにかかってしまいます。

でもご安心を。

そんな悩める初心者ランナー向けに、今回は上下セットのランニングウェアをご紹介します。これを着て街ランしたらカッコいい!と思えるウェアを集めました。人気ブランドの高機能ウェアが揃っていますので、ぜひともランニングウェア選びの参考にしてくださいまし。

「ナイキ」ランニングウエア

ナイキのウィンドブレーカーとパンツの2点セット。走ることが習慣となると、雨天の日でも走りたくなるもの。このウェアは撥水、耐水加工が施されているので、多少の雨のなかでも街ランを楽しめます。

背面と胸元にベントがあるので通気性もよく、内側にはオーディオポケットもあるので音楽を聞きながらでも快適なランニングが可能。パンツはほどよくフィットしながらもストレッチが利いていているので、足運びもスムーズです。

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「アディダス」ランニングウエア

オールブラックがカッコいいアディダスのランニングウェア。半袖Tシャツ、ショートパンツ、タイツのセットです。 Tシャツには、体を常にクールに保つ高機能素材「クライマクール」を搭載。体温が上昇してもすばやく熱と汗を放散するので、走っている最中も走り終わってからもベタつかず快適。

袖、パンツのサイド、タイツの後ろ側の3本ラインはデザイン性を高めるだけでなく、リフレクターの役割も。パンツとタイツには、両方ともにポケットが備わっているのでそれぞれ単体での使用も可能です。

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「アシックス」ランニングウェア

アシックスのTシャツ、パンツ、タイツの3点セット。ランニングウェアは軽さも重要で、このアシックスのランニングTシャツはとにかく軽量かつ、着心地もなめらか。3点ともに吸汗速乾性に優れていて、汗をかいてもベタつきにくい素材を採用しています。

パンツはインナーパンツ付きなので単体での使用も可。サイドにはリフレクターが施されていて夜間のランをサポートしてくれます。またランナー憧れのタイツには、嬉しいUVカット機能付き。

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「ザ・ノース・フェイス」ランニングウェア

普段使いもできるアーバンスタイルなスポーツウェアを多数展開しているザ・ノース・フェイスからは、Tシャツとショーツの2点セット。

ブランドネームのレタリングが印象的なTシャツには、静電気の発生を抑えてUVケアができる機能を搭載。ショーツはタイツなどを着用せずに単体で穿いても快適なように、ストレッチ性とともに肌触りよよい素材を採用。パンツ背面中央にはスルーポケットが備わっているので、小銭や鍵などの収納に役立ちます。

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「ニューバランス」ランニングウェア

ランニングへのやる気を奮い立たせてくれそうな、ビビッドカラーが目を引くTシャツはニューバランスのもの。セットになったショーツとタイツはベーシックなブラックにトップスと同色のアクセントが入り、スタイリングもバッチリ。

Tシャツには吸汗速乾機能のある素材を採用することで、長時間走ってもドライな着心地をキープ。ショーツには軽量かつ高いストレッチ性がある素材ウーブンを使用。エナジーライムカラーのラインが入ったタイツにも伸縮性があり、快適な走りをサポートしてくれます。

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「デサント」ランニングウェア

デサントのセットは、高機能なTシャツ、ショーツ、ロングタイツの3点。Tシャツの素材には、太陽光を遮蔽してウェア内の温度上昇を抑制するサンスクリーンを用い、運動中でもクールな着心地を実現。

ショーツには激しい動きにも対応できる、4WAYストレッチ素材エアリトランスファーWBを採用。そしてタイツは動きやすさとともに肌触りも重視。見た目も機能も、着心地も良しの三拍子揃ったランニングウェアです。

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「プーマ」ランニングウエア

プーマのウィンドブレーカーは、ランニングだけでなくタウンユースにも使えるファッション性の高さが魅力。上下ともに、軽くて薄いウィンド素材。ウィンドブレーカーの背面には、ベンチレーションが搭載され通気性も万全。

ファッショナブルな総柄はリフレクティブプリントで、デザインと機能を両立させています。ロングパンツもまた十分な通気性を確保し、さらに吸水速乾機能も完備しているので、快適な服内環境を保ちます。

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「オークリー」ランニングウェア

スポーツ用サングラスのイメージが強いオークリーですが、スポーツウェアも人気。素材にはTシャツ、パンツともに吸汗速乾素材を採用しているので通気性がよく、汗をかいてもウェアが肌に張り付くのを防いでくれます。

ショートパンツはタイトめですが、ストレッチが利いているので動きやすく、反射素材も付いているので夜間のランニングでも安心安全。こうなったらサングラスもオークリーで揃えてランニングを始めたいですね。

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カッコいいランニングウェアで運動習慣を

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Photo credit: d26b73 on VisualHunt.com / CC BY

ランニングを始めると、ほかのランナーのウェアも気になってくるものです。ベテランランナーは走り姿が美しいからか、着ているウェアまでもカッコよく見えるもの。

そんな憧れのランナーを見つけたら、あんな風になりたいな、あのウェア欲しいな、という思いがさらなるモチベーションアップへと繋がります。まずはランニングウェアを揃える。それがきっかけに、どんどん走ることが楽しくなりますよ!

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